جذور راوند طبيعية مجففة غنية بفيتامين E وفيتامين أ والبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسوم.
فوائد جذور الراوند
نذكر منها:
- لخسارة الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم
- تخفف الإمساك وعسر الهضم.
- تحسن صحة القلب ومستوى الكوليسترول في الدم.
- لتقوية المناعة.
- لتنظيف البطن والقولون.
- للتخلص من الغازات المزعجة.
- لتقوية العظام.
طريقة استخدام جذور الراوند
- اطحن الجذور حتى تصبح ناعمة جدًا بواسطة المطحنة الكهربائية.
- اغلي ملعقة صغيرة من الراوند في الماء لدقيقة إلى دقيقتين. ثم اتركها حتى تنتقع واشربها على شكل مشروب دافئ، وليس لها طعم مر إطلاقًا ويمكن أن لا تضطر للتحلية.
تنبيهات قبل تناول جذور الراوند
- لا تتجاوز أسبوع في تناول جذور الراوند لتليين الأمعاء وتنظيف القولون، لتجنب اعتياد الأمعاء عليه، وتجنب تأثيره على الكلى والكبد.
- لا يُنصح بتناوله لمن لديهم تاريخ طبي أو عائلي في تكوين حصوات الكلى أو تاريخ في أمراض الكبد.
- لا يُنصح بتناوله لمن يأخذون أدوية مميعات الدم، ولا يُستخدم مع من يأخذون أدوية ملينة أخرى.
- تجنب أثناء الحمل والرضاعة والحيض
- ممنوع للأطفال ما دون 12 عامًا.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض في الأمعاء مثل انسداد الأمعاء أو التهابات الأمعاء وأمراض في القولون.
تصفح المزيد من المنتجات الأخرى في متجرنا مثل الخزامى الصينية، أو منتج العنزروت، وأضفهما أيضًا إلى سلتك.
