ميرمية مجففة
هي من الأعشاب العطرية ذات النكهة اللذيذة، وتُستخدم أوراق الميرمية المجففة بشكلٍ واسع في الطهي والتداوي بالأعشاب، وتُستخدم لعلاج العديد من الأمراض مثل مشاكل الهضم والتهابات الحلق وتخفيف الالتهابات وتحسين الذاكرة.
ما هي فوائد الميرمية؟
تشمل فوائد المراميه كلاً من:
- تقي عشبة ميرمية من الزهايمر وتقوي الذاكرة، وتًساعد رائحتها على تعزيز اليقظة والإدراك.
- تساعد على الوقاية من الالتهابات والتخلص من الطفيليات والفطريات، كما تستخدم كمضاد للحساسية وأعراضه مثل التهيج.
- يساعد تناول ميرمية مجففة على تعزيز صحة القلب والشرايين وتخفف من نسبة الكوليسترول في الدم.
- تساعد المراهم التي تحتوي على نبات ميرمية على علاج التقرحات الجلدية والهربس.
- تعزز مقاومة الجسم للأمراض وتحسن الجهاز المناعي.
- تقي من بعض أنواع السرطانات والخلايا السرطانية مثل سرطان الجلد.
- تساهم في تقليل آلام ومشاكل الدورة الشهرية والأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي، وهي من فوائد الميرمية للنساء.
- تزيد المرامية من خصوبة المرأة وتعالج مشاكل العُقم، وأنها تزيد من حجم الثدي.
- يمكن الاستفادة من فوائد الميرمية للبطن واستخدامها للتخلص من عسر الهضم وآلام البطن.
- تستخدم نبتة ميرمية لعلاج أعراض الربو.
- تُقلل من الصداع ونزلات البرد.
فوائد المرامية للبشرة والشعر
يمكن استخدام ميرمية مجففة أو طازجة كشاي أو مشروب أو مجففة للاستفادة من فوائدها، حيث تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المغذية، وتشمل فوائد الميرمية للشعر والبشرة:
- المحافظة على سلامة الجلد وتعزيز الكولاجين وفيتامين ج الضروري لصحة البشرة.
- تجديد خلايا البشرة والوقاية من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- تساعد عشبة الميرمية على التخلص من السيلوليت والوقاية من ظهورها.
- تعالج مشاكل القشرة وتساقط الشعر وتحسن صحة فروة الرأس.
كيفية تحضير مشروب ميرمية
للاستفادة من فوائد المرميه، يُمكن تحضير شاي مراميه يتم اتباع الخطوات التالية:
- إضافة 20 غرام (قصعين أو عرقين) ميرمية مجففة أو خضراء إلى لتر من الماء الساخن.
- تركها تنقع لعدة دقائق حتى تصبح رائحتها نفاذة أو يتغير لون الماء.
- تصفية شاي المرميه وإضافة السكر أو العسل له (حسب الرغبة)، وتناوله دافئًا (ينصح بتناول كوبين على الأكثر يوميًا لتجنب الآثار الضارة للميرمية).
للاستفادة من فوائد المرميه، يُمكن تحضير شاي مراميه يتم اتباع الخطوات التالية:
- إضافة 20 غرام (قصعين أو عرقين) ميرمية مجففة أو خضراء إلى لتر من الماء الساخن.
- تركها تنقع لعدة دقائق حتى تصبح رائحتها نفاذة أو يتغير لون الماء.
- تصفية شاي المرميه وإضافة السكر أو العسل له (حسب الرغبة)، وتناوله دافئًا (ينصح بتناول كوبين على الأكثر يوميًا لتجنب الآثار الضارة للميرمية).
يمكن أن يكون لتناول كميات كبيرة ميرمية ناشفة يوميًا تأثير سام على الجسم، ولا ينصح بتناول الميرمية للحامل لأنها تزيد من خطر الإجهاض، والأفضل استشارة الطبيب قبل تناولها، كما يمكن أن تؤثر سلبًا على مرضى الضغط والسكري.
استمتع بفوائد عشبة الميراميه الصحية والجمالية من متجر عطارة دوت كوم، استفد من خصوماتنا المميزة وأضفها إلى سلتك الآن.
تعرف على المزيد من المنتجات الأخرى في متجرنا مثل عشبة شوك الجمل، أو منتج عروق الجنسنغ الأحمر، وأضفهما أيضًا إلى سلتك للحصول على فوائدهما.
