شاي مليسة
المليسة هي نبات عشبى ينتمي إلى عائلة النعناع، وهي من النباتات العطرية التي تتميز برائحتها المميزة التي تشبه الليمون، ولها أوراق خضراء تُستخدم في تحضير شاي مليسة شهي مفيد تغذويًا وعلاجيًا، ويطلق على عشبة مليسة العديد من الأسماء الأخرى مثل بلسم الليمون والترنجان، وهو من أشهر أنواع الشاهي وأكثرها طلبًا في السعودية.
فوائد شاي المليسة
نذكر منها:
- يُخفف تناول شاي مليسة يوميًا من الاكتئاب والقلق والتوتر وتساعد على الاسترخاء والهدوء.
- يقوي الوظائف الإدراكية مثل التركيز والذاكرة.
- يعالج الأرق واضطرابات النوم.
- يعمل على تخفيف عسر الهضم والغثيان.
- يعمل على تهدئة وتخفيف آلام الصداع.
- يعمل على تخفيف آلام الأسنان.
- يعمل على تخفيف مغص الأطفال.
- يساهم في التخفيف من متلازمة القولون العصبي.
فوائد المليسة للنساء
تمتلك عشبة المليسا العديد من الفوائد للنساء، فمن هذه الفوائد نذكر ما يلي:
- تقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
- تقلل من تشنجات الحيض.
- تساهم في تنظيم الدورة الشهرية.
فوائد المليسة للتنحيف
نذكر منها:
- تساعد على زيادة الهضم والحرق.
- تساعد في تنشيط الغدة الدرقية فيزيد معدل الحرق.
- تعمل علي امتصاص السكر ومنع تراكمه في صورة دهون.
- تساهم في حرق الدهون خاصة البطن والأرداف.
- تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- تساهم في تقليل الدهون الثلاثية.
- تعمل على سد الشهية عند شربها بدون سكر.
طريقة تحضير شاي مليسة
عبر الخطوات التالية:
- قم بإضافة ملعقتين كبيرتين زهورات مليسة إلى كوب من الماء المغلي.
- اترك المزيج يغلي لعدة دقائق.
- قم بتصفية الشاي وأضف عليه العسل حسب الرغبة.
- تمتع بشرب مليسة شاي صحية.
يقدم متجر عطارة دوت كوم شاي مليسة ذات جودة عالية، حرصًا منه على تلبية متطلبات زبائنه وتوفير أفضل المنتجات لهم، وهي من أفضل الأعشاب التي تساعد على النوم، سارع بطلب المنتج ليتم توفيره لباب منزلك خلال يوم واحد فقط في السعودية.
تعرف على المزيد من المنتجات الأخرى في متجرنا مثل لبان اللامي المجرول المفيد لصحة الفم والأسنان، أو منتج مر البطارخ الغني بالفوائد الصحية التي لا تُعد ولا تُحصى.
