لوز افغاني طويل ني بقشره
يُعتبر اللوز الأفغاني من أجود أنواع اللوز في العالم، حيث يتميز بحبة طويلة ونكهة غنية وقيمة غذائية عالية وجودة عالية جدًا، أحصل الآن من قسم المكسرات الطازجة الخاص بنا في متجر عطارة دوت كوم على أفضل لوز أفغاني طويل عالي الجودة ليصلك أينما كنت في السعودية.
- طعم ونكهة فريدة ومميزة تجعله مفضلًا لدى الكثيرين
- غني بالعناصر الغذائية ويحتوي على نسبة عالية من البروتينات والألياف والدهون الصحية، بالإضافة إلى فيتامين E، المغنيسيوم، والكالسيوم
- مهم كوجبة خفيفة صحية مغذية ومشبعة
- يُستخدم في تحضير الحلويات والمخبوزات والسلطات لإضفاء نكهة وقيمة غذائية
- يستخدم في تحضير حليب اللوز النباتي كبديل صحي للحليب التقليدي
فوائد اللوز
نذكر منها:
- يعزز صحة القلب، لأنه يحتوي على دهون غير مشبعة تساعد في خفض الكوليسترول الضار وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- ينظم مستوى السكر في الدم، لأنه غني بالمغنيسيوم، مما يساهم في تحسين استجابة الجسم للأنسولين وتنظيم السكر.
- يساعد على فقدان الوزن، لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترات أطول، ما يساهم في تقليل تناول السعرات.
- يدعم صحة الدماغ، لأنه يحتوي على فيتامين E ومضادات أكسدة تعزز وظائف الدماغ وتقلل خطر التدهور المعرفي.
- يقوي العظام، لأنه مصدر ممتاز للكالسيوم والفوسفور، مما يساهم في الحفاظ على كثافة العظام.
- يحسن صحة البشرة، لأن فيتامين E الموجود فيه يعمل كمضاد أكسدة يحمي البشرة من علامات التقدم في العمر.
- يعزز صحة الجهاز الهضمي، لأنه غني بالألياف التي تسهل عملية الهضم وتدعم صحة الأمعاء.
- يقلل من الالتهابات، لأنه يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب مثل الفينولات والأحماض الدهنية المفيدة.
- يقوي المناعة، لأنه غني بفيتامين E والزنك، وهما عنصران مهمان لتقوية جهاز المناعة.
- يقوي الشعر لأنه يحتوي على البيوتين والفيتامينات التي تغذي بصيلات الشعر وتمنع تساقطه.
نصائح التخزين
يفضل حفظ اللوز الأفغاني في مكان بارد وجاف في عبوة محكمة الإغلاق لحفاظ على جودته الطبيعية لفترة أطول.
استمتع بمذاق اللوز الأفغاني وأضفه إلى نظامك الغذائي اليومي.
تعرف على المزيد من المنتجات الأخرى في متجرنا مثل اللوز الأنصاف، أو منتج جوز البيكان الأمريكي، وأضفهما أيضًا إلى سلتك.
