ورق هندباء مطحونة طبيعية 100% من عطارة دوت كوم، هي أوراق أعشاب نبات الهندباء المجففة بعناية للحفاظ على مذاقها ورائحتها الخفيفة، تم ظحنها حتى وصلت إلى قوام يسهل مزجه في المشروبات أو العصائر أو حتى إضافته للوجبات.
فوائد أوراق الهندباء
نذكر منها:
- غنية بالإنولين والألياف الطبيعية التي تحسن حركة الأمعاء، وتقلل النفخة.
- تحسن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.
- تنظم السكر في الدم وتحسن استجابة الإنسولين.
- تقلل التوتر.
- الهندباء المطحونةتقلل التهابات الجسم وتحمي الخلايا من السرطانات.
- مدر طبيعي للبول وتنقي الجسم من السموم والأملاح الزائدة.
- مصدر ممتاز للمعادن، كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد.
- مصدر ممتاز للفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين C وبعض فيتامينات B، الأمر الذي يجعلها إضافة غذائية قوية.
طريقة استخدام مسحوق أوراق الهندباء
- أضف نصف إلى 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الهندباء إلى كوب من العصير أو الماء الدافئ، وقلب جيداً، ثم اشرب قبل الوجبة أو بعده حسب الرغبة.
- يمكن أيضًا خلطه مع الزبادي أو الشوفان في وجبة الصباح لزيادة الألياف والعناصر الغذائية.
- يُفضّل البدء بكمية صغيرة ثم زيادتها تدريجيًا حتى يتأقلم الجهاز الهضمي.
تنبيهات قبل استخدام الهندباء المطحونة
- هذا المنتج يُعد إضافة غذائية وليس بديلاً عن الرعاية الطبية. في حال كنت تتناول أدوية (وخاصة أدوية السكر أو الضغط أو مدرات البول)، أو كنتِ حاملاً أو مرضعة.
- يُفضل استشارة طبيبك قبل الاستخدام. قد يسبب أحياناً زيادة في إدرار البول أو تغيرات خفيفة بالجهاز الهضمي.
تعرف الآن على المزيد من المنتجات المميزة الأخرى في متجرنا مثل العشرق، أو منتج زهرة الحبة السوداء، وأضفهما أيضًا إلى سلتك.
